Therapie-Ablauf einer 1:1 Begleitung in meiner Naturheilpraxis in Winterthur (oder online).
1. Kennenlern-Gespräch:
Bist Du richtig bei mir? Oder solltest du (zuerst) zum Arzt?
Welche Herausforderungen bringst Du mit? Falls Du Dich für meine Unterstützung entscheidest: Was darf ich bis zum nächsten Termin organisieren. Du bekommst einen ausführlichen Fragebogen, den Du ausfüllst und mir per Mail zurückschickst.
2. Erstkonsultation:
Gründliche Analyse Deiner Situation. Körperlich und psychisch. Durchführung verschiedener Tests und Untersuchungen. Ev. Aufträge für Laboruntersuchungen.
3. Erstellung Therapiekonzept:
Im stillen Kämmerlein analysiere ich noch weiter, was ich vorher erhoben habe. Danach erstelle ich ein Therapiekonzept, welches verschiedene Wirkebenen umfasst, und die dazu passenden Massnahmen.
4. Zweite Konsultation:
Ich stelle Dir eine Auswahl an Therapie-Optionen vor und gemeinsam entscheiden wir, wie wir beginnen. Ich empfehle z.B. eine individuelle Tinktur- oder Teemischung, Nahrungsergänzungsmittel, Lifestyleanpassungen und manuelle Therapien, wie z.B. Fussreflexzonenmassage.
5. dritte und weitere Konsultationen:
Was lief gut, was hat funktioniert? Was hat nicht geklappt oder keine Wirkung gezeigt? Die Therapie wird entsprechend angepasst und weitergeführt.
Du fühlst Dich erschöpft und leidest unter den folgenden oder ähnlichen Beschwerden?
Erschöpfung
Verdauungsbeschwerden
Leistungsschwäche
Überforderung
Konzentrationsprobleme
Zyklusbeschwerden
Verspannungen
Verminderte Libido
Und wünschst Dir naturheilkundliche Unterstützung um dem gezielt zu begegnen?
Gerne begleite ich Dich in meiner Naturheilpraxis auf deinem Weg im Umgang damit.
Mehr Informationen über die naturheilkundlichen Methoden, mit denen ich arbeite findest du, hier unter "Methoden".
Du denkst, dass es sinnvoll wäre unterstützend zur Therapie ein paar Gewohnheiten zu ändern, oder neue, gesunde in deinen Alltag zu integrieren? Dann schau gerne hier, dort findest du meinen Leitfaden, der dich dabei unterstützt die häufigsten 3 Fehler zu vermeiden. So hast du es leichter mit deiner neuen Gewohnheit.
Mit mir arbeiten
Erschöpfung, Müdigkeit, Leistungsminderung, verminderte Libido, Haarausfall, Zyklusbeschwerden, Verdauungsbeschwerden, Verspannungen, Schmerzen?
Gerne unterstütze ich dich. Buche am besten als erstes ein kostenloses Kennenlern-Gespräch.
Hormonberatung
(online oder offline)
Beschwerden welche durch ein aus der Balance geratenes Hormonsystem entstehen, können sehr vielfältig und diffus sein und in verschiedensten Regionen des Körpers auftreten. Mögliche Beschwerden: Erschöpfung, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Zyklusbeschwerden, PMS, Menstruationsbeschwerden, Wassereinlagerungen, Libidomangel, etc.
Gerne unterstütze ich dich dabei herauszufinden, wie es deinen Hormonen geht und diese dann wieder ins Lot zu bringen. Kosten: Stundenansatz CHF 100.-. Verrechnung nach Behandlungszeit.
Offline Naturheilkunde und Coaching in der Praxis
in Winterthur
Du möchtest individuell ran an die Ursachen deiner Beschwerden um diese zu lösen? Wenn du noch nie bei mir warst, dann buche erst ein kostenloses Kennenlern-Gespräch, hier. Wenn es um einen Folge-Termin geht, kannst du direkt einen buchen. Kosten: Stundensatz CHF 100.- Verrechnung nach Behandlungszeit.
1:1-Möglichkeiten
Klassische Massage, Honigmassage,
Fussreflexzonenmassage
Du fühlst dich grundsätzlich gesund und wünschst dir Entspannung oder es zieht, zwickt, drückt oder schmerzt irgendwo, dann gönne dir doch eine oder mehrere Massage(n). Massage kannst du direkt buchen, auch dann, wenn es dein allererster Termin bei mir ist. Kosten: CHF 100.- pro Stunde, CHF 50.- pro 30 Minunten. Verrechnung nach Behandlungszeit.
Online Coaching-Programm gesunde Gewohnheiten
im Alltag
Wir planen in diesem Kurs deine Gesundheits-Ziele und Schritte clever und mit Strategie. Wir kümmern uns um die Ursachen, die dich davon abhalten, das Geplante auch umzusetzen. In kleinen Schritten gehen wir gemeinsam vorwärts dem Ziel entgegen. Für deine Gesundheit. Die Teilnehmer unterstüzen sich gegenseitig und ich bin auch an deiner Seite, auch und besonders dann, wenn es mal schwer wird. Am Ende hast du mindestens eine neue, feste Alltagsroutine etabliert und kannst den Prozess für dich immer wieder durchführen und dich weiter steigern. Das Programm besteht aus aufgezeichneten Inhalten in Form von Videos, Texten, Audios, Arbeitsblättern und in wöchentlichen Live-Calls per Zoom.