Blog: Mit der Kraft der Natur zu neuer Energie und mit EFT zu gesunden Gewohnheiten.
Auf diesem Blog findest du Hintergründe, Wissenswertes und Tipps zu den Themen Erschöpfung und Energieaufbau mit Naturheilkunde TEN, Stressreduktion, Darmgesundheit, Ernährung und Hormone.
Ein weiteres Thema das mir sehr am Herzen liegt, ist das der gesunden Gewohnheiten. Wie ist es möglich sich neue Routinen anzueignen, die der Gesundheit förderlich sind und wie geht das ohne eiserne Disziplin und Durchhaltevermögen. Also, Strategien, Tipps und Tricks um leicht neue Gewohnheiten zu etablieren.
Denn die Gewohnheiten sorgen für die Basis ohne die auch eine noch so gute Therapie schlechte Karten hat.
Mehr Inspiration? Hier geht es zu meinem Blog. Zur Übersicht. Klick.
Gute Vorsätze
Die Zeit der guten Vorsätze ist schon wieder vorbei.
Wie weit bist du gekommen? Bist du noch dran? Oder war da mal etwas, was du dieses Jahr ändern wolltest?
Ist etwas dazwischen gekommen?
Woran es liegt, dass die guten Neujahrs-Vorsätze so oft scheitern und wie du das ändern kannst, darum geht es in diesem Blog-Artikel.
Abenteuer zu Hause
In diesem Blog-Artikel schreibe ich über mein Sauerteig-Abenteuer, welches ich dieses Jahr 2022 gestartet habe und wie es mir damit bisher ergangen ist.
Artikel 3
kommt bald, schau doch nochmal vorbei.
Bücher
an denen ich mitgeschrieben habe und die ich sonst noch empfehle.
Dazu gehören das Buch zum Thema Sichtbarkeit, herausgegeben von Amata Bayerl, ein Buch besonders für Schüler, herausgegeben von Johanna Kolless oder die Bücher herausgegeben von Anna Nguyen zu den Themen Neuanfang und Gesundheit.
Auch möchte ich gerne Bücher zum Thema EFT, die ich gelesen habe und die ich als lesenswert und hilfreich erachte, kurz vorstellen.